C'è così tanto da divertirsi in questa vita! Detto questo, a volte le cose possono diventare troppo e ci sentiamo stressati, tristi, ansiosi o sotto pressione. Esistono molti modi per combattere lo stress e la depressione, ma credo che la musica sia una delle migliori armi che abbiamo. Ecco perché ho creato questo elenco. Contiene 77 delle nuove canzoni più rilassanti che possono essere utilizzate per aiutarti a ridurre lo stress, l'ansia e la depressione.
I ricercatori hanno scoperto che l'ascolto della musica non solo ha contribuito a ridurre lo stress di un paziente, ma ha anche migliorato la funzione del sistema immunitario ed è stato più efficace dei farmaci da prescrizione nel ridurre l'ansia del paziente prima dell'intervento chirurgico.
- Professore Daniel J. Levitin dell'Università McGill, edizione marzo 2013 di Trends in Cognitive Sciences
1. "Ocean Eyes" di Billie Eilish
Artista: Billie Eilish
Rilasciato: 2017
Album: Don't Smile at Me— EP
Genere: Alternativo / Indie
"Ocean Eyes" è una canzone registrata da Billie Eilish e scritta e prodotta da suo fratello Finneas (che è anche un cantante fantastico). Sorprendentemente, Billie aveva solo 14 anni quando lo registrò!
Questa canzone è servita a catapultare Billie Eilish verso un successo fenomenale. Si tratta di innamorarsi profondamente e di farsi male. Esplora come possiamo amare ciecamente qualcuno, anche quando quella persona ci sta facendo del male. Questa canzone ha un'atmosfera rilassante e rilassante. La voce di Billie è dolce e morbida in questa canzone. Anche se i testi potrebbero farti piangere, la melodia è molto rilassante.
No giusto
Sai davvero come farmi piangere
Quando mi dai quegli occhi sull'oceano
sono spaventato
Non sono mai caduto da così in alto
Cadendo nei tuoi occhi dell'oceano
Quegli occhi dell'oceano
- Billie Eilish (Occhi dell'oceano)2. "Sweet Creature" di Harry Styles
Artista: Harry Styles
Rilasciato: 2017
Album: Harry Styles
Genere: Soft rock, Rock
Dopo essere andato da solo durante la pausa di One Direction, Harry Styles ha creato alcune canzoni incredibili. Una delle sue tracce più amate è "Sweet Creature". È stata descritta come una ballata acustica popolare sulle difficoltà di una relazione. La canzone parla di due persone che sono cresciute insieme e, nonostante tutte le difficoltà che hanno dovuto affrontare, si considerano ancora la "casa" in cui tornano sempre. Harry canta magnificamente su una chitarra semplice ma rilassante.
Dolce creatura, dolce creatura
Ovunque io vada, mi porti a casa
Dolce creatura, dolce creatura
Quando finisco la strada, mi porti a casa
- Harry Styles (Sweet Creature)3. "Nessuno" di Selena Gomez
Artista: Selena Gomez
Rilasciato: 2015
Album: Revival
Genere: Pop
"Nobody" funge da bonus track dell'edizione deluxe dell'album Revival di Selena Gomez . Su Twitter, Selena ha confermato che la canzone parla di come nessuno la amerà mai come Dio. È bello sentire cantare un cantante pop mainstream popolare sulla sua fede e spiritualità. È una canzone assolutamente meravigliosa con testi incredibili. La canzone è così potente che può farti dimenticare i tuoi problemi e farti sentire amato e capito.
Niente cuore, niente mani, niente pelle, niente tocco
Mi può portare lì, da nessuna parte abbastanza
Amarmi come fai tu, amarmi come fai tu
Nessun bacio, nessuna labbra, nessuna sensazione, nessuna fretta
Puoi tenermi in alto, non lo giuro a nessuno
Può amarmi come fai tu, puoi amarmi come fai tu, no
- Selena Gomez (Nessuno)4. "Best Part of Me" di Ed Sheeran (feat. YEBBA)
Artista: Ed Sheeran
Artista in primo piano: YEBBA
Rilasciato: 2019
Album: Progetto di collaborazioni n . 6
Genere: Pop
"Best Part of Me" è un duetto commovente sull'essere innamorati, ma essere ancora ansiosi e insicuri. La canzone è stata descritta come una ballata delicata e ha testi molto riconoscibili, che sono supportati da una melodia morbida che può sicuramente calmarti dopo una giornata stressante. La canzone esplora anche l'incredibile sensazione quando qualcuno accetta il tuo amore, anche se in quel momento stai lottando per amarti. A sua volta, questo ti fa iniziare ad amare di più te stesso.
Ma lei mi ama, lei mi ama
Perché diavolo mi ama
Quando potrebbe avere qualcun altro?
Oh mi ami, mi ami
Perché diavolo mi ami?
Perché non amo nemmeno me stesso
- Ed Sheeran ft. YEBBA (Best Part of Me)5. "Exhale" di Sabrina Carpenter
Artista: Sabrina Carpenter
Rilasciato: 2019
Album: Singolare: atto II
Genere: Pop
"Exhale" è una bellissima canzone che è molto simile. Si tratta di voler fare una pausa dalle pressioni e dai problemi della nostra vita che sono tossici per il nostro benessere. Questa è una sensazione che tutti possiamo capire. È importante che artisti come Sabrina Carpenter condividano queste cose nella loro musica, perché ci aiuta a capire che non siamo soli e che va bene sentirsi stanchi a volte.
Posso espirare per un minuto?
Posso farlo uscire allo scoperto?
Posso sedermi un secondo?
Posso respirare?
Posso espirare per un minuto?
Possiamo parlarne? Non capisco
Posso calmarmi per un momento?
Posso respirare solo per un secondo?
- Sabrina Carpenter (Exhale)6. "Crescere mentre andiamo" di Ben Platt
Artista: Ben Platt
Rilasciato: 2019
Album: Canta invece per me
Genere: Pop
"Grow as We Go" è una delle mie canzoni d'amore preferite. Si tratta di dire a chi ami che non devono essere separati da te per trovarsi. Si tratta di perdonarli e aiutarli a lavorare sulle loro carenze. Si tratta anche di fare ammenda e forgiare compromessi per stare insieme. Questa canzone esplora come, anche se non ci sono garanzie che la persona amata rimanga, facciamo ancora del nostro meglio per non perderle. È una bellissima ballata con testi dolci e sinceri che ci ricordano il potere dell'amore.
Non penso che tu debba andartene
Se cambiare è quello che ti serve
Puoi cambiare proprio accanto a me
Quando sei in alto, prenderò i minimi
Puoi rifluire e io posso fluire
E lo prenderemo lentamente
E crescere man mano che andiamo
Cresci mentre andiamo
- Ben Platt (Crescere mentre andiamo)7. "Questa città" di Niall Horan
Artista: Niall Horan
Rilasciato: 2017
Album: sfarfallio
Genere: musica country, musica folk
Questa canzone è un'altra meravigliosa traccia acustica. I testi esplorano quanto dolce possa essere l'amore. "This Town" significa perdere una vecchia fiamma e ricordare i dolci momenti che hai condiviso insieme. Parla della cantante che torna nella città dove è cresciuto e ha incontrato la sua amata per la prima volta solo per scoprire che è già passata e sta con qualcuno di nuovo. È una storia d'amore paragonabile con una melodia rilassante che può riportarci indietro nel tempo.
Se il mondo intero stesse guardando
Ballerei ancora con te
Guidare autostrade e strade secondarie
essere lì con te
Ancora e ancora l'unica verità
Ti torna tutto
- Niall Horan (Questa città)
8. "Stay" di Blackpink
Artista: BLACKPINK
Rilasciato: 2018
Album: Blackpink nella tua zona
Genere: Pop-folk, Dance / Elettronica
"Stay" è un'altra canzone d'amore fredda che esprime il dolore e la paura di perdere qualcuno. Si tratta di non voler essere separati da quello che ami. La cantante supplica che il suo amante rimanga, nonostante il dolore che le ha causato. A differenza degli altri successi dance del gruppo, questa canzone ha una melodia morbida e sentita che possiamo ascoltare nei giorni in cui vogliamo solo rilassarci.
Prima che la notte mi intrappoli
Non lasciare la mia parte
Mi ami ancora
Se ti senti allo stesso modo,
non lasciarmi oggi
Non chiedermi perché devi essere tu
Solo, resta con me
- BLACKPINK (Soggiorno - Traduzione in inglese)9. "Mela" di Julia Michaels
Artista: Julia Michaels
Rilasciato: 2019
Album: Inner Monologue Part 1
Genere: Pop
Julia Michaels è nota per aver scritto e cantato canzoni incredibilmente oneste a cui tutti possiamo relazionarci. Questa canzone dolce e bella ha una melodia rilassante. Si tratta di essere in una relazione romantica e di tutte le cose dolci che fai e fai esperienza quando sei innamorato.
Baci d'estate, da qualche parte nella sabbia
Nel tuo appartamento durante il fine settimana
Solleva il mio vestito per vedere dove sei stato
Questo è quello che voglio ed è dove sono
Morde una mela direttamente dal tuo frigorifero
Vieni qui e assaggialo dalle mie labbra
Spargi le tue emozioni nelle mie mani
È quello che voglio
- Julia Michaels (Apple)10. "Comethru" di Jeremy Zucker
Artista: Jeremy Zucker
Rilasciato: 2018
Album: estate,
Genere: Pop
"Comethru" potrebbe essere una delle canzoni più fredde di tutti i tempi. È una bella melodia acustica sull'essere soli e desiderare che qualcuno venga. Esprime come sia bello cercare la compagnia di qualcuno, perché a volte ci sentiamo tutti soli.
Ora sto tremando, bevendo tutto questo caffè
Queste ultime settimane sono state estenuanti
Mi sono perso nella mia immaginazione
E c'è una cosa di cui ho bisogno da te
Puoi venire attraverso, attraverso
Attraverso, sì
E c'è una cosa di cui ho bisogno da te
Puoi venire?
- Jeremy Zucker (Comethru)11. "Not Today" di Alessia Cara
Artista: Alessia Cara
Rilasciato: 2018
Album: I dolori della crescita
Genere: Pop
Oh, non sai cosa significhi tristezza
Finché non sei troppo triste per addormentarti
Un giorno, snoozin 'pacificamente
Ma sicuramente non oggi
Sicuramente non oggi
- Alessia Cara (Non oggi)12. "Back to You" di Louis Tomlinson
Artista: Louis Tomlinson
Artisti in primo piano: Bebe Rexha, Digital Farm Animals
Rilasciato: 2018
Genere: Pop
Whoa, mi stressi, mi uccidi
Mi trascini giù, mi fai incazzare
Siamo a terra, stiamo urlando
Non so come fermarlo
Lo adoro, lo odio e non riesco a prenderlo
Ma continuo a tornare da te
- Louis Tomlinson ft. Bebe Rexha, Digital Farm Animals (Back To You)13. "Youth" di Troye Sivan
Artista: Troye Sivan
Rilasciato: 2015
Generi: Alternativo / Indie, Pop
La mia giovinezza, la mia giovinezza è tua
Inciampando nei cieli, sorseggiando cascate
La mia giovinezza, la mia giovinezza è tua
Runaway ora e per sempre
La mia giovinezza, la mia giovinezza è tua
Una verità così forte che non puoi ignorare
La mia giovinezza, la mia giovinezza, la mia giovinezza
La mia giovinezza è tua
- Troye Sivan (gioventù)14. "Breathin" di Ariana Grande
Artista: Ariana Grande
Rilasciato: 2018
Album: Dolcificante
Genere: Pop
Senti il mio sangue scorrere, giuro che il cielo sta cadendo
Come faccio a sapere se questa merda è fabbricata?
Il tempo passa e non riesco a controllare la mia mente
Non so cos'altro provare, ma mi dici ogni volta
- Ariana Grande (Breathin)15. "Nervous" di Shawn Mendes
Artista: Shawn Mendes
Rilasciato: 2018
Album: Shawn Mendes
Genere: Pop
Mi innervosisco un po 'intorno a te
Ti senti un po 'stressato quando ti penso
Divertiti un po '
Piccola, quando ti penso, si
- Shawn Mendes (Nervoso)16. "Little Do You Know" di Alex & Sierra
Artista: Alex & Sierra
Rilasciato: 2014
Album: parla di noi
Genere: Pop
17. "Ti amo ancora" di Michael Bublé
Artista: Michael Bublé
Album: Love
Genere: Pop
Rilasciato: 2018
18. "Fix You" di Coldplay
Artista: Coldplay
Rilasciato: 2005
Album: X&Y
Generi: Rock alternativo, Post-Britpop
19. "You Are the Reason" di Calum Scott
Artista: Calum Scott
Rilasciato: 2018
Album: Solo umani
Genere: Pop
20. "I Was Made for Loving You" di Tori Kelly (feat. Ed Sheeran)
Artista: Tori Kelly
Artista in primo piano: Ed Sheeran
Rilasciato: 2015
Album: Unbreakable Smile
Generi: R&B contemporaneo, R & B / Soul, Pop
| Canzone | Artista | Anno di pubblicazione |
|---|---|---|
| 21. "Lucciole" | Owl City | 2009 |
| 22. "Non conosco il mio nome" | Grace VanderWaal | 2017 |
| 23. "Cassaforte" | Taylor Swift ft. Le guerre civili | 2012 |
| 24. "Mille anni" | Christina Perri | 2011 |
| 25. "I'm Yours" | Jason Mraz | 2008 |
| 26. "Out Of Love" | Alessia Cara | 2018 |
| 27. "You Are My Sunshine" | Moira Dela Torre (Revival) | 2018 |
| 28. "Non posso fare a meno di innamorarmi" | Haley Reinhart (Revival) | 2016 |
| 29. "Old Town Road" | Lil Nas X ft. Billy Ray Cyrus | 2019 |
| 30. "Ritorno a te" | Selena Gomez | 2018 |
| 31. "Let Me Go" | Hailee Steinfeld, Alesso | 2017 |
| 32. "Eastside" | benny blanco, halsey e khalid | 2018 |
| 33. "Rose" | I Chainsmokers ft. ROZES | 2015 |
| 34. "Noi e noi" | Moira Dela Torre | 2018 |
| 35. "Lucky" | Jason Mraz ft. Colbie Caillat | 2008 |
| 36. "Mi piaccio di più" | Lauv | 2017 |
| 37. "Non mi interessa" | Ed Sheeran, Justin Bieber | 2019 |
| 38. "Va bene" | LANY, Julia Michaels | 2019 |
| 39. "Lowkey" | niki | 2019 |
| 40. "Wish You Were Gay" | Billie Eilish | 2019 |
| 41. "Non importa" | lauv (Revival) | 2017 |
| 42. "8 lettere" | Perché non lo facciamo | 2018 |
| 43. "Belle creature" | Illenium | 2017 |
| 44. "Tornerò per te" | Max Schneider | 2016 |
| 45. "Falling Like the Stars" | James Arthur | 2019 |
| 46. "Obsessed" | Maggie Lindemann | 2017 |
| 47. "Solo un pochino del tuo cuore" | Ariana Grande | 2014 |
| 48. "Nightingale" | Demi Lovato | 2013 |
| 49. "Conseguenze" | Camila Cabello | 2018 |
| 50. "Dive" | Ed Sheeran | 2017 |
| 51. "Tenerife Sea" | Ed Sheeran | 2014 |
| 52. "Se questo è amore" | Ruth B | 2017 |
| 53. "Unloving You" | Alex Aiono | 2019 |
| 54. "Testa sopra l'acqua" | Avril Lavigne | 2019 |
| 55. "Forever Now" | Michael Buble | 2018 |
| 56. "Qualcosa del genere" | Coldplay, The Chainsmokers | 2017 |
| 57. "The Scientist" | Coldplay | 2002 |
| 58. "L'unica eccezione" | Paramore | 2009 |
| 59. "26" | Paramore | 2017 |
| 60. "Caro nessuno" | Tori Kelly | 2015 |
| 61. "Potremmo accadere" | AJ Rafael | 2011 |
| 62. "Se potessi volare" | Una direzione | 2015 |
| 63. "Sii il mio errore" | Il 1975 | 2018 |
| 64. "Break My Heart Again" | Finneas O'Connell | 2018 |
| 65. "Ama te stesso" | Justin Bieber | 2015 |
| 66. "Dimmi che mi ami" | James Smith | 2018 |
| 67. "Non voglio vederti con lei" | Maria Mena | 2015 |
| 68. "Resta giovane" | Maisie Peters | 2019 |
| 69. "Scritto nelle stelle" | John Legend, WENDY | 2018 |
| 70. "Ur so Beautiful" | Grace VanderWaal | 2019 |
| 71. "Mi dispiace farebbe molta strada" | Tori Kelly | 2019 |
| 72. "Hard Place" | SUA | 2019 |
| 73. "Daydream" | Alla ricerca di speranza | 2019 |
| 74. "I Fall Apart" | Post Malone | 2018 |
| 75. "Vanilla Twilight" | Owl City | 2010 |
| 76. "Perfetto per me" | Anna Maria | 2018 |
| 77. "Let Her Go" | Passeggeri | 2012 |
