Perché odi la tua voce e come risolverla

Puoi cambiare la tua voce cantando sviluppando una tecnica adeguata

Odi la tua voce? Non sei solo!

Se sei una delle persone che la pensano in questo modo, sei nel posto giusto perché stai per imparare perché odi la tua voce e come risolverla. Potrebbe essere che sei un perfezionista, il che significa che non sarai mai soddisfatto della tua voce. O forse ti è stato detto che non sai cantare, quindi non canti affatto.

Bene, ho buone notizie per te. Non sei bloccato con il modo in cui suoni quando canti. Qualsiasi tipo di voce può essere cambiata e sviluppata per suonare meglio. Puoi persino trasformare il tuo suono attuale in un suono eccezionale. Sono qui per guidarti attraverso questo processo. Ho aiutato migliaia e posso aiutare anche te.

Mentre mi aggiravo nel forum "Domande e risposte" su Hub Pages, mi sono imbattuto nell'argomento "Odio il suono della mia voce" e ho deciso di scrivere un Hub al riguardo. (Grazie Kallini per il post). Anche questo non è un argomento insolito, anzi, mi piacerebbe avere un dollaro per ogni persona che mi ha detto "Odio la mia voce". Quasi la metà dei miei studenti dice la stessa cosa quando ho chiesto loro perché sono venuti a trovarmi.

Nota: mentre odiare la propria voce può riferirsi sia alla voce parlante che a quella cantante, i miei commenti sono diretti alla voce parlante, per la maggior parte, ma possono avere un effetto anche sulla voce cantante.

Per i prossimi minuti, fai in modo di essere tra i gazillions di persone che, dopo aver sentito la propria voce registrata, giurano che non parleranno mai più una parola. In effetti, solo il 10% di noi riconosce la propria voce quando la sente per la prima volta. Quindi, non sei solo, e questo allenatore vocale è qui per aiutarti. Ecco cosa puoi aspettarti da questo Hub:

• Scopri perché non riesci a sentire la tua vera voce
• Perché la tua voce suona diversa da te rispetto a quando viene registrata
• La voce maschile contro femmina
• Cose comuni che le persone odiano della loro voce
• Come correggere i tuoi problemi vocali in pochi passaggi
• Puoi assolutamente cambiare il tuo suono vocale
• Respiro giusto per cantare bene.
• Ragioni per cui non ti piace cantare.
• Come il tuo atteggiamento può aiutarti a sviluppare il tuo canto.
• Perché praticare è importante.

Quindi rimanete sintonizzati per scoprire perché odi la tua voce e cosa puoi fare al riguardo.

Perché non riesci a sentire la tua vera voce

Raramente sentiamo la nostra vera voce quando parliamo o cantiamo. La prima volta che ascoltiamo una registrazione di noi stessi, andiamo in negazione che va qualcosa del genere. "Non è la mia voce. Non sembro così. Dev'esserci qualcosa che non va nel dispositivo di registrazione. Caspita! Non canterò mai più!"

Ciò che ascoltiamo quando parliamo o cantiamo non è il nostro vero suono. Mentre passiamo dai bambini all'età adulta, pensiamo che il nostro suono vocale sia vero, ma non lo è ed ecco perché.

Il suono raggiunge l'orecchio interno attraverso due percorsi separati e questi percorsi, a loro volta, influenzano ciò che percepiamo. Mi piace la descrizione di Matt Soniac di questo processo:

"Ogni suono che sentiamo - il cinguettio degli uccelli, il ronzio delle api, la gente che parla e le registrazioni - è un'onda di pressione che si muove nell'aria. Le nostre orecchie esterne" catturano "queste onde e le incanalano nella testa attraverso il canale uditivo. Colpiscono il timpano, che inizia a vibrare e quelle vibrazioni viaggiano nell'orecchio interno, dove vengono tradotte in segnali che possono essere inviati attraverso il nervo uditivo al cervello per l'interpretazione.

Quando parli, le vibrazioni delle corde vocali risuonano nella gola e nella bocca e alcune vengono trasmesse e condotte dalle ossa del collo e della testa.

Questa combinazione di vibrazioni che arrivano all'orecchio interno da due percorsi diversi conferisce alla tua voce (come la senti normalmente) un carattere unico che altri suoni "solo aria" non hanno. In particolare, le tue ossa migliorano le vibrazioni più profonde e a bassa frequenza e danno alla tua voce una qualità più piena e più bassa che manca quando la senti durante una registrazione. "

Quanti di noi, crescendo, registrano la nostra voce parlante ogni giorno? Domanda ridicola, no? Eppure, questo è esattamente ciò che è richiesto per crescere nell'età adulta e accettare e apprezzare la nostra voce parlante.

Perché? Perché non sentiamo mai la nostra vera voce quando parliamo. Attraversiamo la vita pensando che il suono che sentiamo sia il suono che gli altri sentono. In realtà non è così.

La tua voce suona diversamente dalle altre persone rispetto a te a causa di come senti il ​​tuo suono. In realtà sei l'unica persona che ascolta la tua voce come pensi che facciano tutti gli altri.

Esaminiamo perché è così.

Incredibile vista delle corde vocali mentre canti con più voci

Perché la mia voce suona diversa rispetto a me e registrata?

Quando parli, le corde vocali nella gola vibrano, il che fa vibrare anche la pelle, il cranio e le cavità orali; ci riferiamo a questo come suono. Queste vibrazioni si mescolano con le onde sonore, che viaggiano dalla bocca al timpano. Nessuno sente questo suono tranne te . Il tuo suono è limitato all'interno di questi risonatori. Ancora una volta, perché vale la pena ripetere: solo tu puoi sentire questo suono.

La tua voce che parla e canta suona totalmente diversa per noi che per gli altri. Ecco perché è una buona idea ascoltare la tua voce registrata il più presto possibile. Non ci sono sorprese quando sei abituato a sentire il tuo vero suono.

La prima volta che senti la tua voce registrata, probabilmente sei scioccato da ciò che senti. Il tono è di solito più alto e il parlato suona più lentamente. Questo è il momento della verità - questo è come la tua voce suona a tutti gli altri.

Informazioni su pieghe vocali e vibrazioni

• La glottide. Le tue corde vocali (bande, corde, corde) sono posizionate alla base della laringe e sono il "vibratore" del suono. Sono bande triangolari piatte. Lo spazio tra le corde vocali è chiamato glottide.
• Voce. Le vibrazioni sono causate quando le corde vocali sono messe in movimento a causa dell'aria espulsa dai polmoni. Questa si chiama voce. L'aria è costretta a sollevare la trachea dai polmoni, a una certa pressione, facendosi strada attraverso le corde vocali e spingendole aperte.
• Le pieghe vocali flessibili sono impostate in vibrazioni quasi sincrone mentre l'aria passa tra di loro.
• Le vibrazioni sono amplificate dai risonatori all'interno delle aree del corpo.
• Pieghe vocali maschili e femminili. Le corde vocali maschili sono più grandi delle corde vocali femminili. Le corde vocali maschili sono lunghe da circa 0, 75 "a 0, 75", mentre le femmine sono lunghe da circa 0, 5 "a 75". Questo è uno dei motivi della differenza nel tono vocale tra i sessi.

Per cambiare il suono della tua voce, devi prima ascoltarlo registrando

Correzione dei problemi vocali in pochi semplici passaggi

La buona notizia è che puoi cambiare il suono della tua voce. Se desideri un suono più basso e più ricco, puoi averne uno. Se parli troppo in fretta puoi imparare a rallentare il tuo discorso e parlare chiaramente. Indipendentemente da come suoni adesso, puoi imparare a suonare meglio.

Cambiare la tua voce richiederà dedizione e pratica coerente. Senza un vero impegno, c'è semplicemente una ripetizione di qualcosa che deve essere riscattato piuttosto che ripetuto.

L'impegno, la volontà e la perseveranza possono portare a un vero cambiamento. E spesso, uscire dalla tua testa e smettere di essere così critico nei confronti del tuo suono può fare miracoli. Ferma tutto il pensiero negativo. Essere eccessivamente giudiziosi è come mettere dei blocchi ai tuoi progressi. Sconfigge il tuo scopo che è quello di correggere i tuoi problemi vocali.

La qualità e il suono della tua voce sono in gran parte dovuti all'abitudine. E, per fortuna, le cattive abitudini possono essere spezzate e quelle buone imparate. Ci vuole solo pratica . Se sei disposto a dedicare il tempo all'apprendimento della corretta produzione vocale, puoi sviluppare una voce parlante di cui essere orgoglioso.

Passaggio 1: ascolta il tuo suono registrato

Il primo passo per cambiare la tua voce parlante è ascoltare il tuo suono registrato che può essere fatto usando il tuo computer. Individua il microfono e l'altoparlante, quindi registra una frase breve come "Michael rema la barca a terra" o "Rema, rema, rema la tua barca, dolcemente lungo il fiume". Se vuoi migliorare la tua voce di canto, canta le frasi sopra suggerite. Puoi anche registrare la tua voce usando il tuo cellulare.

Dopo aver registrato la frase tre volte di seguito, riproducila e ascolta. Questa sarà la parte più difficile dell'esercizio. Non aspettarti di apprezzare il suono della tua voce. Prendi un foglio di carta e mentre ascolti la registrazione per la seconda volta, elenca ciò che odi della tua voce. Continua a farlo più volte. Prenditi il ​​tuo tempo con questo primo passo.

Ricorda, è normale non amare quello che senti ma evita di essere troppo giudicante. Questo non è il momento di confrontare la tua voce con il tuo cantante preferito. Il tuo obiettivo è sviluppare il tuo suono naturale e unico.

Guarda il seguente elenco di cose che odiamo della nostra voce. I tuoi pensieri sono in questo elenco?

Cose comuni Le persone odiano la loro voce

Imposta obiettivi specifici per ogni sessione di allenamento

Passaggio 2: pratica esercizi semplici ma efficaci

Ora che sei sopra lo shock iniziale di sentire la tua "vera" voce e la tua lista è completa, il prossimo passo ti insegnerà come fare correzioni.

Ricorda anche che la tensione è il peggior nemico per l'oratore, il cantante e l'attore. Mentre pratichi l'allenamento vocale quotidiano, assicurati di allentare tutta la tensione di collo, spalle, ginocchia e mani.

Cominciamo con uno dei fattori più importanti per migliorare il tuo modo di parlare: troppa tensione nella lingua. La lingua è il timone per il suono. Quando proviamo a trattenere l'emozione, ci irrigidiamo. Dobbiamo allentare questa tensione se vogliamo suonare meglio quando parliamo.

Durante questo passaggio, eserciterai questo semplice ma efficace esercizio:

1. 1. Inizia con la lingua distesa nel letto della bocca
   2. Porta la lingua in avanti (allungandola), leggermente sopra il labbro inferiore e ansima come un cane.
   3. Quindi, tirare delicatamente la lingua indietro per riposare nel letto della bocca e sentire la posizione rilassata.
   4. Prendi l'abitudine di insegnare alla tua lingua a sentirsi rilassato quando parli tutte le vocali.
   5. Usando la parola "ciao", pronuncia la parola molto lentamente, notando la posizione rilassata della lingua nella prima parte della parola, "heh".
   6. Parla solo "heh" tre volte, mantenendo una sensazione piacevole e rilassata nella lingua.
   7. La lingua si solleverà per toccare il palato duro (tetto della bocca) per formare la "l" e poi scendere per formare la "o". Assicurati che la lingua sia posizionata correttamente, attaccando non più indietro, quindi solo nella parte anteriore del palato duro. Se la lingua viene tirata troppo indietro sulla 'l' con troppa tensione, il risultato sarà un suono gutturale.
   Poiché la lingua mantiene tanta tensione, ecco un esercizio che i cantanti devono praticare ogni giorno:
   The Till Trill
   
   Se riesci a tirare le "r" puoi farlo. Fai un suono fusa come un gatto.
   
   
   1. Posiziona la lingua sul tetto della bocca, rilasciando aria dai polmoni e ruota le "r" il più a lungo possibile.
   2. Assicurati che il tono sia facile e comodo, non troppo alto o troppo basso.
   3. Usa molta pressione del respiro per aiutare a prolungare questo esercizio.
   4. Assicurati di espandersi durante l'inalazione nelle costole inferiori e nello stomaco.
   5. Una volta che questo è padroneggiato, allora trilla le "r" andando su e giù per la scala.

   Esercitandoti in questi trilli alla fine otterrai un migliore controllo vocale.

Rilassare la tensione vocale e sollevare il palato molle sbadigliando

Passaggio 3: allungare la parte superiore della gola (per correggere il suono nasale)

Un palato molle chiuso (situato dietro il palato duro o il tetto della bocca) ti farà sembrare nasale. Quando sbadigli, si alza il palato molle che apre la parte posteriore della gola.

Lo sbadiglio è in realtà un esercizio di stretching per il palato molle, che è la parte superiore della gola, inclusa la piccola parte mobile nella parte posteriore della bocca in cui l'ugola pende abbastanza visibilmente. Il palato molle è responsabile del sottotono nell'area della maschera attorno al naso e ai seni. È una specie di suono ronzante e sensazione che aiuta la voce a trasportare e sembrare chiara.

Questo passaggio ti insegnerà ad allungare la parte superiore della gola. Tutto quello che devi fare è sbadigliare. Ma assicurati che la mascella non si faccia avanti. Un buon modo per fare questo tratto è:

• Sbadiglia come fai regolarmente.
• Sbadigli con la bocca chiusa come se stessi cercando di soffocare uno sbadiglio.

È necessario esercitare la lingua e il palato molle su base giornaliera. Quindi, dimenticali e lasciali lavorare da soli. Lascia che facciano il loro lavoro.

Poiché una gola chiusa provoca un suono nasale, questo esercizio contribuirà a ridurre il parlare attraverso il naso. La parte posteriore della gola deve essere aperta mentre parliamo.

• Vai in posizione di sbadiglio
• Usando la parola "sì", ripeti più volte. Il suono non dovrebbe essere lamentoso o nasale con la gola aperta. Impara a fare questo esercizio usando consonanti e vocali diverse.
• Ciò richiede un esercizio quotidiano per diverse settimane prima che il nasale sia completamente scomparso.

Passaggio 4: cambia la tua voce regolando il tono

Puoi effettivamente parlare generando suoni da diversi punti del corpo chiamati registri vocali. Ognuno di questi registri vibra a velocità diverse per produrre suono.

Questo passaggio ti insegnerà come regolare il tono (alto, medio o basso). Diciamo che non ti piace la tua voce perché è troppo alta e sembri un bambino. (Signore, avete mai risposto al telefono e vi è stato chiesto se la vostra mamma è a casa?)

Ecco cosa puoi provare:

• Parla dal tuo registro del torace . Per abbassare il tono o parlare con un suono più maturo, devi parlare dal registro del torace. Per connetterti al suono del tuo petto, pronuncia la parola "whoa" con una voce molto profonda come se stessi cavalcando un cavallo e desideri che si fermi. Metti la mano sulla zona del torace e senti le vibrazioni mentre parli il suono di "whoa". Fallo più volte, registrando il suono.
• Sali a carponi . Per aiutarti a connetterti al registro basso del torace, mentre sei a terra, posizionati a quattro zampe mentre sei in ginocchio e con le mani. Assicurati che la testa sia posizionata verso il basso come se stessi guardando il pavimento e di 'la parola' whoa 'più in basso possibile senza affaticare la voce. Concentrati davvero sulle vibrazioni del tuo petto.
• Pratica Esercitati a mescolare il suono del torace con il tuo suono normale per far risaltare una voce piacevole e ricca. Quindi, registra le parole e infine le frasi.
• Mescola . Se il tuo discorso è troppo lento e noioso, accelera le frasi e fai pratica fino a quando ti senti naturale al tuo nuovo ritmo. Accentua alcune sillabe per aggiungere interesse alla tua voce.
• Parla chiaramente . Parlare chiaramente è uno degli elementi più importanti per tutti gli oratori. Articolare. Non "far cadere" le consonanti alla fine delle tue parole.
• Respirare correttamente . Respirare correttamente usando la parete addominale (respiro diaframmatico, a volte chiamato respiro del ventre). Non so come? Ecco le istruzioni complete per insegnarti come.
• Prova a fare jogging . Infine, la tua voce ha bisogno di energia per suonare al meglio. Prova a fare jogging sul posto mentre pronunci alcune frasi. Se fai jogging per te, siediti su una palla da ginnastica e rimbalza su e giù mentre parli.

Per superare l'articolazione lenta

Passaggio 5: non dimenticare di toccare la parte inutilizzata del tratto vocale

Scegli la prima riga di qualsiasi discorso o paragrafo in un libro o in un giornale.

• Immagina che il suono che stai per emettere provenga direttamente dalla pancia.
• Emetti un suono "huh".
• Pronuncia la prima parola del tuo testo, facendo corrispondere l'altezza di "eh". Ricorda, il suono proviene dal tuo ventre.
• Dopo la prima parola, consenti alla tua voce di andare ovunque sia necessario per esprimere il resto della linea.
• Ripeti questa procedura con ogni riga successiva del discorso, iniziando con 'huh' e quindi abbina la prima parola della riga.
• Nota come iniziare ogni riga con 'huh' mette la tua voce in un posto più libero.
• Pratica questo esercizio per venti minuti ogni giorno per diverse settimane. Se hai successo, pensa solo al suono "huh" e abbina la prima parola.
• Continua a ripetere questo esercizio fino a quando non inizia a sentirti a tuo agio e più naturale.

Per la maggior parte delle persone, il suono inizierà nella metà inferiore della voce. Ciò è particolarmente utile per le donne che tendono ad evitare la metà inferiore della voce.

Il risultato finale sarà un suono più ricco, più sicuro e piacevole.

Utilizzo della parete addominale per una corretta inalazione del respiro

Il respiro è la forza vitale della voce

Il respiro è vita. Veniamo in questo mondo sul respiro e usciamo da questo mondo sul respiro. È il modo in cui respiriamo che avvantaggia la nostra salute fisica e mentale Questo è anche vero per sviluppare la nostra voce per migliorare la parola e il canto.

Fino a quando non imparerai come funziona il muscolo diaframmatico per la respirazione funzionale, sarà difficile cambiare il modo in cui attualmente inspiri ed espiri. Ti incoraggio a iniziare ora ad esplorare la differenza tra la respirazione toracica e la respirazione del ventre.

Ho fornito questo utile hub per imparare a usare il diaframma per respirare.

Il tuo tono di canto "cavalca" in onda (respiro). L'aria funge da cuscino per il tono. Meglio respiri, attraverso la respirazione diaframmatica, meglio suonerai quando canti. Hai bisogno della giusta quantità di pressione del respiro per stabilizzare e arricchire la tua voce.

Ogni suono che esce dalla tua bocca deve essere supportato dal respiro.

Per rilassare completamente tutta la tensione, The Rag Doll Position funziona

Sei stato detto che non sai cantare?

È difficile credere che al suo insegnante Enrico Caruso, il più grande tenore del mondo, gli sia stato detto che non aveva voce.

Altrettanto sorprendente è il seguente: Elvis Presley diede uno spettacolo nel 1954 al Grand Ole Opry di Nashville, nel Tennessee. Fu immediatamente licenziato da Jimmy Denny, direttore del Grand Ole Opry. "Non vai da nessuna parte, figliolo. Dovresti tornare a guidare un camion".

Il mondo sarebbe stato privato di un immenso talento se questi due cantanti avessero ascoltato ciò che gli altri avevano da dire sulle loro voci.

L'industria musicale è piena di stelle della registrazione a cui una volta fu detto che non potevano cantare. La grande Barbara Streisand è una che è stata rifiutata ancora e ancora per impegni di canto. Per quanto sia difficile immaginarlo, è vero.

Non tutti approveranno il tuo canto. E allora? Canta comunque. Cantare è tutto su di te e su come scegli di comunicare una lirica particolare. Smetti di dare il tuo potere. Non hai bisogno di nessuno che ti dica che stai bene. Stai già bene.

La vita è una canzone che deve essere cantata. Può essere cantato solo da te. Non lasciare che la tua canzone muoia dentro di te.

I cantanti devono studiare il loro materiale per sapere quando fare un respiro

Pensieri finali: amati per amare la tua voce

Spero che tu abbia imparato qualcosa sul perché odi la tua voce e su come risolverla. Quando non ti piace la tua voce, viene fuori nel tuo canto e quando ti esibisci.

Potrebbe essere che devi amare di più te stesso e poi amerai la tua voce. È ovvio che se la tua autostima è bassa, non sarai soddisfatto della tua voce.

Non c'è modo migliore di provare amore per te stesso se non essere al servizio degli altri. Quando diventi una persona gentile, paziente e indulgente, stai dimostrando amore. E questo amore inizia a riempire la mente e lo spirito di amore. Questo è il modo di sentire l'amore di sé. Questo è il modo più veloce per imparare ad amare il suono della tua voce unica e meravigliosa.

Alla fine, ricorda che devi scoprire una voce dal suono migliore e fidarti che lo farai. Uno dei più grandi errori che commettiamo è confrontare la nostra voce con altri cantanti. Smetti di farlo. Invece, trova il tuo suono. Una volta fatto questo, il passo successivo è sviluppare e migliorare il suono accettando ciò che senti come tuo.

La tua voce è uno strumento e, come qualsiasi altro strumento, deve essere curato. Non è sufficiente dire "Quando divento emotivo, la mia gola si stringe e la mia voce diventa cigolante". Qualunque cosa accada alla tua voce quando ti senti emotivo è un'abitudine .

Assumiti la responsabilità delle condizioni del tuo strumento. Ricorda che la maggior parte dei problemi può essere ricondotta alla tensione del collo, della mascella e della lingua, insieme alla respirazione limitata. Richiedi sempre la migliore tecnica per evitare contrattempi vocali.

Per evitare danni e tensione alle corde vocali, scalda sempre la voce per almeno 10 minuti prima di cantare. Uno dei più grandi errori commessi dai cantanti è il modo in cui scaldano la voce. L'ho visto accadere per 35 anni con cantanti di tutti i generi e stili. I cantanti che cantano per vivere assolutamente devono riscaldare correttamente le loro voci. Il successo dello spettacolo o della sessione di registrazione dipende dal tipo di riscaldamento utilizzato.

Pertanto, il miglior passo che puoi fare è imparare quali sono i riscaldamenti più efficaci per la tua voce particolare e quindi prendere l'abitudine di riscaldare sempre la tua voce prima di cantare.

Studiare con un insegnante vocale valido e qualificato che può darti un feedback onesto e utile è un must se vuoi grandi risultati.

Consiglio anche di registrare la tua voce in modo coerente mentre fai pratica per apportare cambiamenti. Presto ti abituerai al tuo vero suono vocale e lo accetterai come parte della meravigliosa persona che sei.

Non giudicare la tua voce mentre lavori per migliorare il tuo canto. Accetta il tuo suono e abbraccialo completamente. Sei un cantante, quindi canta con fiducia e man mano che la tua voce migliorerà. Pensa alla tua esibizione come a un tributo alla musica stessa. Ricorda: i regali non devono essere perfetti. Trasmetti il ​​tuo messaggio con passione. Tu sei la canzone

Nota: consultare il medico ogni volta che si avverte dolore alla gola persistente. Se uno qualsiasi degli esercizi di cui sopra provoca disagio, interrompere immediatamente.

Risorsa

http://mentalfloss.com/article/12796/why-do-our-voices-sound-different-

Canta come se non ci fosse nessuno ad ascoltare.