Come riapprendere il piano dopo non suonare a lungo

Dopo una pausa di oltre 15 anni dalla creazione di musica, sto finalmente tornando al piano.

È facile scoraggiarsi da quanta abilità, forza e destrezza sono state perse durante gli anni di nessuna pratica. Tuttavia, con pazienza e diligenza, puoi tornare alla tua forma precedente e oltre!

Il mio vecchio pianoforte aveva rinunciato al fantasma molti anni fa, tasti bloccati e danni al legno significavano che il costo di riparazione era molto più di un nuovo piano.

Dopo una mossa all'estero, ho promesso di tornare alle chiavi e ho fatto una pazzia su un nuovo fantastico Clavinova, un piano elettrico che suona e sembra proprio vero!

Inizia lentamente

È troppo allettante giocare per ore e ore come una volta. Ma regna nel tuo entusiasmo per sessioni di prove prolungate per un po '.

Le tue mani (e tutto il corpo) hanno bisogno di tempo per ricordare le loro abilità precedenti, costruire forza e riguadagnare flessibilità.

L'allenamento eccessivo causerà dolore e frustrazione, il che può portare a smettere di nuovo.

Impegnati in una breve sessione di pratica ogni giorno per ripristinare e mantenere la connessione cervello-dito. Inizia a 20 minuti, quindi aumenta gradualmente il tempo e la difficoltà dei tuoi esercizi e della tua musica.

Suggerimento: utilizzare un timer per limitare la sessione di allenamento - quando suona, fermarsi per la giornata, allungare e massaggiare le mani.

Riscaldati e allungati

Le scale e gli arpeggi sono il miglior riscaldamento per dita lente. Inizia lentamente e permetti a te stesso di ricordare le progressioni e le firme dei tasti corrette. Nel tempo, velocizza le cose e aggiungi interesse con staccato, terzi, sesti e ottave.

Tieni sotto controllo la postura e assicurati che ogni dito si comporti in modo uniforme e regolare.

Fai attenzione quando allunghi per ottave o spread più grandi: è facile allungare eccessivamente poiché le dita ricordano la musica, ma non hanno ancora recuperato la loro forza e flessibilità.

Dopo una sessione di allenamento, massaggia e allunga le dita e i polsi per premiare le mani e allentare la tensione.

Correggi la tua postura

Con i computer ora nella maggior parte dei luoghi di lavoro, la postura di molte persone è diventata crollata e malsana.

Una cattiva postura del piano aumenta la fatica e mette a dura prova i polsi. Renderà alcune tecniche difficili da eseguire e potrebbe causare dolore.

Assicurati che lo sgabello sia all'altezza e alla distanza corrette dai tasti, sia per le mani sulla tastiera, sia per i piedi sui pedali.

Se devi usare una sedia, scegline una robusta senza braccioli e ruote.

Guarda che sei seduto con la schiena dritta, senza tensione (specialmente nel collo e nelle spalle) e che i tuoi polsi sono allentati e rilassati, le dita leggermente curve.

Cerca di mantenere questa postura quando torni a lavorare (o giocare) anche sul tuo computer!

Suggerimento: la tecnica Alexander è stata sviluppata da e per attori e musicisti.

Potresti trovare utile trovare un insegnante di tecnica Alexander, esperto di pianisti. Possono guardare la tua postura di gioco e correggere eventuali errori.

Fai attenzione al dolore

Un po 'di dolore quando si ritorna alle chiavi è normale. Se hai praticato un pezzo in modo coerente per alcuni giorni usando i tuoi muscoli in modi in cui non sono stati precedentemente utilizzati, diventerai dolorante. Fai una pausa e gioca a qualcos'altro usando tecniche diverse per alcuni giorni per recuperare.

Dolori più forti, duraturi o acuti indicano che qualcosa non va. Potresti muoverti in modi poveri o errati. Potrebbe essere il momento di tenere una lezione con un insegnante esperto per correggere la tua tecnica o consultare un fisioterapista per un consiglio. Se hai dolori articolari persistenti, consulta il tuo medico per escludere eventuali malattie di base.

Potresti trovare utili esercizi di forza lontano dalle tastiere. Per esempio:

• Usando un elastico per resistere, distendi le dita.
• Strisci lo stucco silente o gioca l'impasto tra le dita (premendo le dita insieme contro la resistenza).
• Squish una palla antistress per la forza complessiva della mano (e alleviare lo stress).

Bellissimi pezzi brevi, originariamente scritti per incoraggiare i bambini.

Riproduci musica vera

Suona veri brani musicali, non solo esercizi!

Mentre Il pianista virtuoso di Hanon e School of Velocity di Czerny sono meravigliosi per aumentare la forza, la resistenza e l'uniformità, diventano rapidamente noiosi.

Vuoi evitare di annoiarti a tutti i costi!

Alcuni buoni pezzi per ricostruire le tue abilità, includono:

• Friedrich Burgmüller: 25 Études, op. 100
• Béla Bartók: Mikokosmos e studi sui bambini
• Johann Sebastian Bach: 15 invenzioni e 15 sinfonie
• Frédéric Chopin: Études
• Carl Humphries: The Piano Handbook

Impegnativo e divertente!

Aiuta a mantenere alta la motivazione quando torni alle chiavi.

Naturalmente, i pezzi più difficili dovrebbero essere suonati lentamente e mettere insieme una sezione alla volta, concentrandosi sulla tecnica corretta.

Assicurati di leggere e seguire effettivamente la musica, e non indovinare a quale nota verrà dopo!

È molto incoraggiante vedere questi pezzi progredire in velocità, precisione e fluidità col passare del tempo!

Suggerimento : il Mutopia Project, la Piano Society e l'International Music Score Library Project offrono tutti spartiti gratuiti per numerosi strumenti, incluso il pianoforte.

Étude "Arpa Eoliana" di Chopin

Ti aiuta con la tecnica e la flessibilità delle dita.

Aumentare la motivazione

Ascoltare una gamma di musica classica per pianoforte (o lo stile che si sta riapprendendo) e guardare esibizioni dal vivo (o registrate) può fare miracoli per la motivazione.

Una delle mie serie anime musicali giapponesi preferite, Nodame Cantabile, segue i progressi di un giovane e talentuoso pianista. È pieno di meravigliosa musica classica ed è stato trasformato in una serie live-action. Ascoltare la colonna sonora o guardare un episodio mi incoraggia a inserirmi in una sessione di prove.

Ho anche iniziato ad imparare un po 'della musica per pianoforte presente in Nodame Cantabile, anche se tecnicamente sono molto difficili! È molto incoraggiante vedere le mie capacità migliorare nel tempo.

Suggerimento: segui alcuni musicisti di blog per suggerimenti e ispirazione!

Oppure puoi scoprire luoghi musicali nella tua città e visitarli. Sono fortunato a vivere a Lipsia - la casa di Bach, Schumann e Mendelssohn e il luogo di nascita di Wagner. Ci sono molti musei, sale da concerto e mostre lungo il Notenspur, oltre a un'offerta giornaliera di concerti, opere e balletti dove andare.

Struttura le tue sessioni di pratica

20 minuti di pratica pianificata e strutturata, valgono molto di più che suonare casualmente i pezzi che ti piacciono, ignorando tutti gli errori che fai. Quando lavori a un piano, sviluppi attivamente le tue abilità.

Le priorità in qualsiasi sessione di prove cambieranno nel tempo.
Forse un buon punto di partenza sarebbe:

• 20% su squame e arpeggi
• 50% sulla padronanza di un pezzo moderatamente impegnativo
• 30% suonando i pezzi che ami (e che ti tengono le dita morbide)

Tieni un diario di pratica, annotando cosa hai suonato e i tuoi progressi. Questo aiuta con motivazione, definizione degli obiettivi, definizione delle priorità delle sessioni di pratica ed è un buon promemoria per il miglioramento continuo.

Padroneggia un pezzo gradualmente

Giocare con un metronomo può costringerti a rallentare le cose e aumentare la tua precisione.

Puoi accelerare gradualmente quando le dita diventano più familiari.

Per migliorare un passaggio difficile

1. Gioca il passaggio una mano alla volta, lentamente e con attenzione, usando un metronomo.
   
   Se ci sono più linee di melodia / armonia in una mano, puoi scomporle ulteriormente, ma assicurati che la diteggiatura rimanga corretta.
2. Ripeti ogni mano separatamente più volte.
3. Una volta che entrambe le mani hanno familiarità con il passaggio, gioca con entrambe le mani insieme. Inizialmente lentamente, e poi aumentando gradualmente la velocità.

Se lo fai in più sessioni di esercitazione, puoi padroneggiare pezzi più difficili e migliorare la tua tecnica. Questo approccio funziona anche quando si memorizza un brano musicale.

Non dimenticare di suonare anche pezzi che ti piacciono e che hai imparato in precedenza - questo mantiene la motivazione e l'entusiasmo.

Piano street offre consigli pratici e utili per l'apprendimento del pianoforte e ha un forum attivo per pianisti e insegnanti di pianoforte.

Gli argomenti spaziano dalla musica, l'insegnamento, i consigli di piano e anche i suggerimenti per affrontare il dolore derivante dalla pratica: una risorsa fantastica quando non si ha accesso a un insegnante!

Soprattutto, buon divertimento!

Stai tornando al piano perché vuoi .

Goditi le dita che brillano sui tasti, la musica che ti circonda.

Premia i tuoi progressi e la tua diligenza con un CD o un nuovo spartito.

Suonare il pianoforte può essere molto rilassante: suonare qualsiasi strumento è un ottimo metodo per alleviare lo stress.

Anche se recuperare abilità arrugginite richiederà tempo e fatica, goditi il ​​viaggio! Divertiti a suonare i tuoi vecchi preferiti e a trovare nuovi pezzi da esplorare.

Commenti

Quali sono i tuoi consigli per prendere uno strumento che non suoni da molto tempo?