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100 migliori canzoni rock per allenamenti


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Colpire la palestra è un ottimo modo per garantire una buona salute e fitness. Mentre entrare in una palestra è relativamente facile, allenarsi regolarmente è una lotta in salita per molte persone. Mentre molte persone inizialmente sono entusiaste di entrare in palestra, perdono rapidamente la motivazione per andare avanti. A volte l'esercizio fisico può diventare monotono. Di conseguenza, dovrai trovare modi per rimanere motivato. Creare playlist divertenti di musica rock può aiutarti a rimanere concentrato e motivato in palestra.

L'elenco seguente mostra un numero diversificato di canzoni rock che aumenteranno la tua motivazione e ti aiuteranno a rimanere motivato in palestra. Scegli i tuoi preferiti e scuoti il ​​tuo allenamento! Se ti piace ascoltare la musica mentre ti alleni, allora avrai sicuramente qualcosa da dire. Sentiti libero di esprimere le tue opinioni e opinioni nella sezione commenti.

Le 10 migliori canzoni rock per allenamenti

  1. "Le lacrime non cadono": il volantino per il mio Valentino
  2. “Back in Black” —AC / DC
  3. "Sei pronto" —Disturbato
  4. "Never Fade": Alice in Chains
  5. "Torn in Two" - Rompere Benjamin
  6. "Mantra" —Bring Me The Horizon
  7. "La montagna": tre giorni di grazia
  8. "The Doomed": un cerchio perfetto
  9. "Painkiller" —Judas Priest
  10. "Non mi troverai mai" —Korn

Come rendere gli allenamenti interessanti con la musica

Esercitarsi in palestra può diventare noioso se non si escogitano nuove routine di allenamento. Per evitare questo problema, dovrai trovare il modo di divertirti e motivarti. Ascoltare una playlist diversificata di canzoni energiche può aiutarti a dire motivato. La scelta di brani che corrispondono al tempo del tuo allenamento ti aiuta a entrare nel flusso. Poiché non tutti gli allenamenti hanno la stessa intensità, avere un programma di playlist diverse per allenamenti diversi fa una grande differenza.

Le migliori canzoni rock per allenamenti # 11-20

11. "Esegui": caccia combattenti

12. "Nato per grandezza" —Papa Roach

13. "Ave al re": vendicato sette volte

14. "Alla fine" —Linkin Park

15. "Highway Tune": Greta Van Fleet

16. “Roots Bloody Roots” —Sepultura

17. “Song # 3” —Stone Sour

18. "Lift Me Up": Five Death Death Punch

19. "Mentisco solo quando ti amo" —Royal Blood

20. "Cammina": Pantera

Perché scegliere di ascoltare musica rock?

La gente ama ascoltare musica rock mentre si allena, perché i suoni forti e distorti nella musica rock danno loro una scarica di adrenalina. Le canzoni di alto livello ti pompano e ti aiutano a spingerti al limite.

Le migliori canzoni rock per allenamenti # 21—40

21. "A disagio": tempesta di calore

22. "Il modo in cui eri solito fare" —Queens of the Stone Age

23. "Tradire e degradare" —Eether

24. "The Vengeful One" —Disturbato

25. "Odori di spirito teenager" —Nirvana

26. “Taglia il cavo” —Shinedown

27. “Edge of a Revolution” —Nickelback

28. “Unsainted” —Slipknot

29. "Something From Nothing" —Foo Fighters

30. “Curl of the Burl” —Mastodon

31. "Out for Blood": somma 41

32. "I Stand Alone": Godsmack

33. “Ace of Spades” —Motorhead

34. "Ratti": host

35. "I miei demoni" —Starset

36. "Di 'che mi perseguiterai" - Sour Stone

37. “We Will Rock You” —Queen

38. “Falena in fiamma” —Metallica

39. "Killing Me Slowly" —Bad Wolves

40. “Face to the Floor” —Chevelle

Canzoni rock per diversi tipi di allenamenti

Ti consigliamo di variare la playlist in base alla routine di allenamento. Durante un allenamento cardio, le canzoni rock con un forte messaggio lirico possono aiutarti a rimanere concentrato. Le canzoni con un ritornello anthemico possono aiutarti a motivarti ad andare avanti quando hai voglia di mollare durante una rigorosa sessione di cardio.

Per i diversi allenamenti di costruzione muscolare, è essenziale provocare quell'aggressività cruda che ti pompa. Le canzoni heavy metal (e le canzoni dei sottogeneri heavy metal) sono l'ideale quando si eseguono routine di allenamento per la costruzione muscolare. Devi aumentare il volume e lasciare che quei riff di chitarra assassini ti sparino nelle orecchie. Le canzoni hard rock e heavy metal sono eccellenti per rigorosi esercizi di allenamento con i pesi.

Le migliori canzoni rock per allenamenti # 41-60

41. "Chalk Outline": tre giorni di grazia

42. “Signore e signori” —Saliva

43. "Paranoid": Black Sabbath

44. “The Trooper” —Iron Maiden

45. "Give It Away": Red Hot Chili Peppers

46. ​​“All Out Life” —Slipknot

47. "Bulls on Parade" —Rage Against the Machine

48. “Trenches” —Pop Evil

49. "Go to War" —Niente di più

50. "Square Hammer": host

51. "Hammer Smashed Face" —Cannibal Corpse

52. “Mostrami come vivere” —Audioslave

53. “Enter Sandman” —Metallica

54. "Affronta tutto e alzati" —Papa Roach

55. “Not Again” —Stained

56. “Welcome to the Jungle” —Guns N 'Roses

57. "Decadimento" —Sevendust

58. "Bleed": Meshuggah

59. "Start Me Up" —Rolling Stones

60. "Animale che sono diventato": tre giorni di grazia

Scegli tra una vasta gamma di sottogeneri

Quando crei una playlist per il tuo prossimo allenamento, assicurati di scegliere tra una vasta gamma di sottogeneri rock. Se hai abbastanza diversità nella tua playlist, sarai in grado di cambiare facilmente le canzoni in base all'intensità crescente o decrescente del tuo allenamento. Ti auguro un allenamento a dondolo!

Le migliori canzoni rock per allenamenti # 61—80

61. "Addicted to Pain" —Alter Bridge

62. "Chop Suey!" - System of a Down

63. "Burn It Down" —Linkin Park

64. "Sinfonia della distruzione": Megadeth

65. "Occhio di tigre": Sopravvissuto

66. “Am I Evil” —Diamond Head

67. "Feel Like I Do": piscina per annegamento

68. “Last Resort” —Papa Roach

69. “How Me Remind Me Me — —Nickelback

70. “Sputa fuori l'osso” —Metallica

71. "Fammi un favore": pietra acida

72. “Più umano che umano”: zombi bianchi

73. “The Negative One” —Slipknot

74. “Ratamahatta” —Sepultura

75. "Hell Yeah" —Rev Theory

76. “Run to the Hills” —Iron Maiden

77. "Infrangere la legge": Giuda sacerdote

78. "Psycho" —Puddle of Mudd

79. "Even Flow": Marmellata di perle

80. “Vita ultraterrena”: sette volte vendicato

Le migliori canzoni rock per allenamenti # 81—100

81. "Fino a quando il mondo non si raffredda" —Trivium

82. "Credi" —Stained

83. “Non è finita” —Daughtry

84. “Ribellione” —Metallica

85. "Born to Be Wild" —Steppenwolf

86. "Costruisce macchine veloci": Velvet Revolver

87. "Paralyzer" —Finger Eleven

88. "Non lo sapresti" —Hellyeah

89. “Holy Diver” —Dio

90. "Break": tre giorni di grazia

91. "World Wide Suicide": marmellata di perle

92. “Arrivederci” —Army of Anyone

93. "Snow (Hey Oh)" - Red Hot Chili Peppers

94. "Psicosociale" —Slipknot

95. “Rise Today” —Alter Bridge

96. "Anno zero": host

97. “Cowboys From Hell” —Pantera

98. “It's Not My Time” —3 Doors Down

99. "Holy Wars ... The Punishment Due" —Megadeth

100. "Inside the Fire" —Disturbato

Altre canzoni notevoli di allenamento Rock

  • "Passi": Pop Evil
  • "La mia maledizione": Killswitch Engage
  • "Invia il dolore qui sotto" —Chevelle
  • "Mi hai scosso tutta la notte" —AC / DC
  • "Shadow Moses" —Bring Me the Horizon
  • “Bully” -Shinedown
  • "Jekyll e Hyde": Five Finger Death Punch
  • "Qualcuno mi ha detto" - I Killers
  • "One Thing" —Finger Eleven
  • "Iron Man": Black Sabbath
  • "Check My Brain": Alice in Chains
  • "Sick, Sick, Sick" —Queens of the Stone Age
  • “Hardwired” -Metallica
  • "Built to Fall": Trivium
  • "The Outsider": un cerchio perfetto
  • "Sai cosa sei?" - Unghie da nove pollici
  • "Cerca e distruggi" —Metallica
  • "Crazy Bitch" —Buckcherry
  • "Pastore del fuoco": Vendicato sette volte
  • "Stai andando giù": cuccioli malati
  • "Sia santificato il tuo nome": Iron Maiden
  • "Non lo prenderemo" - Sorella storta
  • "Attraverso il vetro": pietra acida
  • “Dead Embryonic Cells” —Sepultura
  • "Non cadere" —Mydvayne
  • "Brucilo a terra": Nickelback
  • “Kryptonite” —3 Doors Down
  • “Fade” -Stained
  • "Dani California": Red Hot Chili Peppers
  • “Schism” -TOOL
  • "Se tutti si prendessero cura di loro" —Nickelback
  • "Dormi ora nel fuoco": rabbia contro la macchina
  • "Highway Star": Deep Purple
  • "Il tuo tradimento" —Bullet For My Valentine
  • “Speak” -Godsmack
  • "La nostra verità" —Lacuna Coil
  • “Serenity” -Godsmack
  • "Under and Over It": Five Finger Death Punch
  • "Dolore": tre giorni di grazia
  • “I Disappear” —Metallica
  • "Freddo (ma sono ancora qui)" - Evan's Blue
  • "L'ultimo combattimento": Velvet Revolver
  • "Highway to Hell" —AC / DC
  • "Bad Girlfriend" - Theory of a Deadman
  • "Rational Gaze": Meshuggah
  • "Devo essere qualcuno": Nickelback
  • "Diamond Eyes" —Deftones
  • "Nessuno lo sa" —Queens of the Stone Age
  • "Giorni della settimana": Stone Temple Pilots
  • "Fuoco originale": Audioslave
  • "Crazy Train" —Ozzy Osbourne
  • "Domanda!" - System of a Down
  • "Il conto alla rovescia finale": l'Europa
  • "Revolution Is My Name": Pantera
  • "Killing in the Name" —Rage Against the Machine
  • "Il diario di Jane" —Breaking Benjamin
  • "Nookie" —Limp Bizkit
  • "Quasi facile": sette volte vendicato
  • "Quello che vuoi" —Evanescenza
  • "Caduta": società fiduciaria
  • “Alzati” -Sepultura
  • "Vola dall'interno": Shinedown
  • “Trip the Darkness” —Lacuna Coil
  • "Triste ma vero" —Metallica
  • "Darkness Within" —Machine Head
  • "Bugiardo" —Rollins Band
  • "Diventando il toro" —Atreyu
  • “Snuff” -Slipknot
  • "Non mi ricorda", Audioslave
  • "Questo è il modo in cui voglio Rock n 'Roll" - AC / DC
  • "Go with the Flow" —Queens of the Stone Age
  • “Awake” -Godsmack
  • "The Fixer": Pearl Jam
  • "Non mi inchinerò": rompere Benjamin
  • "Seven Nation Army": le strisce bianche
  • "Fake It" —Sether
  • "Ogni giorno è esattamente lo stesso" —Unghie a nove pollici
  • "A Warrior's Call" —Volbeat
  • “So Hott” —Kid Rock
  • "Bat Country": Vendicato sette volte
  • “My Generation” —Limp Bizkit
  • “She Hates Me” —Puddle of Mudd
  • "Combatti il ​​fuoco con il fuoco" —Metallica
  • "Il rosso" —Chevelle
  • "Annegamento (a faccia in giù)" - Salvataggio di Abele
  • "Bene abbastanza da solo" —Chevelle
  • "Illuminato" —Buckcherry
  • “The Greatest View” —Sedilever
  • "Bleed It Out" —Linkin Park
  • "Tutto nell'abito che indossi": Stone Temple Pilot
  • "Straight Out of Line": Godsmack
  • “Ti sfido” —Shinedown
  • “Poem” -Taproot
  • "Hole in the Earth" —Deftones
  • "Per chi suona la campana" —Metallica
  • "Best of You" —Foo Fighters
  • "Hammer Smashed Face" —Cannibal Corpse
  • "Running Blind": Diosmack
  • "Corpi": piscina per annegamento
  • "Feel Good Hit of the Summer" —Queens of the Stone Age
  • "Slither": Velvet Revolver
  • "Calma come una bomba": rabbia contro la macchina
  • “Indestructible” -Disturbed
  • "Never Too Late": tre giorni di grazia
  • "Disturbo": Sour Stone
  • "Welcome to the Black Parade": My Chemical Romance
  • “Everlong” —Foo Fighters
  • "Breaking the Habit" —Linkin Park
  • "Fear the Voices": Alice in Chains
  • "Wait and Bleed" —Slipknot
  • “Respiri in me” —Rosso
  • "Nave spaziale": pozza di fango
  • "La mano che si nutre": unghie a nove pollici
  • "Bottom of a Bottle" —Smile Empty Soul
  • "This Calling" —Tutto ciò che rimane
  • "BYOB" —Sistema di un down
  • “When I'm Gone” —3 Doors Down
  • “Remedy” -Seether
  • “Hard Rock Alleluia”: Lordi
  • "3 Libras": un cerchio perfetto
  • “Stricken” -Disturbed
  • "Guerrilla Radio" —Rage Against the Machine
  • “Felice?” - Mudvayne
  • "Fino a quando non dorme" —Metallica
  • "Lontano da me" —Puddle of Mudd
  • "Proprio qui" —Stained
  • “Dirty Little Thing” —Velvet Revolver
  • “Survival of the Sickest” —Saliva
  • “Thoughtless” -Korn
  • “Non morti”: non morti di Hollywood
  • "Treno solitario": Black Cherry Cherry
  • "Meant to Live" —Switchfoot
  • “Vitamina R (guidandoci lungo)” - Chevelle
  • "The Pretender" —Foo Fighters
  • "Linee rette": sedia a sdraio
  • "Paradise City" —Guns N 'Roses
  • "Tra angeli e insetti" —Papa Roach
  • "Il mio sacrificio": accordo
  • "Space Lord": magnete mostruoso
  • “Animali” -Nickelback
  • "Abbasso la malattia" —Disturbato
  • "Solo perché": la dipendenza di Jane
  • "Get Stoned": ostacola
  • "Succhiare il mio bacio": peperoncini piccanti rossi
  • "Like a Stone": Audioslave
  • "Troppo, troppo giovane, troppo veloce" —Airbourne
  • "Salvami": Shinedown
  • "Apri gli occhi": alter Bridge
  • "Life Waster": Pearl Jam
  • "Un piccolo angolo di paradiso": sette volte vendicato
  • "Dragula" —Rob Zombie
  • "Ti piacerebbe un Monsterman?" - Lordi
  • "Battle Born": Five Finger Death Punch
  • "Fall to Pieces" —Velvet Revolver
  • "Ipnotizza": il sistema di un down
  • "Sfocato" —Puddle of Mudd
  • "Stillborn": Black Label Society
  • "Proprio come te": tre giorni di grazia
  • "Transistor attorcigliato" —Korn
  • "Fixation on the Darkness": Killswitch Engage
  • "Scappare con l'omicidio" —Papa Roach
  • "Hangar 18" —Megadeth
  • “Monster” -Skillet
  • “Youth of the Nation” —POD
  • "Debole e impotente": un cerchio perfetto
  • "Prima o poi": rompere Benjamin
  • "Solo": unghie a nove pollici
  • "Feelin 'Way too Damn Good" —Nickelback
  • “Scream Aim Fire” —Bullet per il mio Valentino
  • "Freak on a Leash" —Korn
  • "Sorellina" - Regine dell'età della pietra
  • "Vittima": diciotto visioni
  • “Sempre” -Saliva
  • "Sii te stesso": Audioslave
  • "The Night" —Disturbato
  • "Crawling in the Dark" —Hoobastank
  • "DOA" —Foo Fighteres
  • “Living Dead Girl” —Rob Zombie
  • “Cochise” -Audioslave
  • “My Own Summer (shove It)” - Deftones
  • "Tutti uguali": cuccioli malati
  • “Going Under” —Evanescenza
  • "Lonely Day" —System of a Down
  • "Somewhere I Belong" —Linkin Park
  • "Get Inside": Stone Sour
  • "Just Stop" —Disturbato
  • "The Enemy": Godsmack
  • "Controllo" —Puddle of Mudd
  • "Side of a Bullet" —Nickelback
  • "Du Hast": Rammstein
  • "Purple Haze": Jimi Hendrix
  • "Antenne": il sistema di un down
  • "Dai, vieni dentro": Velvet Revolver
  • "Everybody's Fool" :vanescence
  • "La mia prigione": accordo
  • "Odio tutto di te", tre giorni di grazia
  • "So Cold" —Breaking Benjamin
  • "Nulla potrebbe esserci tra di noi" - Theory of a Deadman
  • "Savin 'Me" —Nickelback
  • “Prezzo da giocare” —Stained
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